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回避（第3页）

在诊室里，他向医生描述了自己不能接受别人的喜欢，别人的喜欢使自己会感到痛苦，医生在听完乔季洺的描述後，又简单问了乔季洺几个问题，随後给乔季洺去做一个量表。

乔季洺拿着单子去大厅缴费，然後来到了医院的机房。

每个电脑之间都用隔板隔开，以确保每个人都有自己的答题空间。

鼠标按下确认後，屏幕上出来了几行字。

【您正在进行：回避型依恋测试，屏幕上将会出现五种不同选项，依次是‘完全不赞同’‘不赞同’‘中立’‘赞同’‘十分赞同’请根据您对自己的了解选择自认为符合自己的选项】

乔季洺再次确认之後开始答题。

【当有人对您表示明显的好感并试图接近您时，您会感到不安，想立刻与之保持距离。】

乔季洺选下了【赞同】

【当您跟您的伴侣发生矛盾时，您更倾向于考虑结束这段关系。】

【对于您伴侣提出的亲密行为，如拥抱亲吻，您会感觉不太自在。】

【当您感到孤独或需要支持时，您会觉得靠自己就好，不需要他人的帮助。】

【当您的伴侣想要跟您有着更多的时间相处是，您会感到窒息】

【对于他人对您情感上的依赖您会感到是一种负担。】

。。。。。。

乔季洺在测试题中提交的答案大多都是偏向于肯定的，测评报告从医院的自助打印机中吐出来，乔季洺摸着还有些温暖的白纸，上面写着：

【您很可能是回避型依恋人格，在建立和维持亲密关系中存在着较大挑战，请寻求专业医生的帮助】

乔季洺拿着打印报告又去找了医生。

医生看了眼他的测评结果，安慰乔季洺不用太过于担心，他之所以面对别人的好感出现这麽多不好的状态，就是因为乔季洺有些回避型依恋和抑郁反复一起导致的原因。

乔季洺问医生：“既然我是回避型依恋，为什麽我之前又会对他産生喜欢的情愫？”

医生答道：“这很正常，你喜欢别人和逃避别人的喜欢这二者并没有冲突。”

接着医生问乔季洺从前有没有在感情中收到过什麽比较大的伤害。

乔季洺回答没有。医生确定的说;

"那很有可能是你家庭的原因。家庭中有一方强势一方沉默。"

乔季洺回想自己的童年，确实总是乔港站在绝对权威的位置，母亲忍气吞声。

他点了点头，医生继续说：

“你表面上回避的是他人的亲密，实际上是在回避真实的自己。你害怕在某人面前暴露出自己原本的样子，所以就不给自己暴露的机会。”

“其实不用有太大的心理压力，接受自己就是这样的一个人，不要在记忆中反复挣扎，记住你的选择并不矛盾，接纳自己才是向好的开始。”

“勇敢面对真实的自己，展现出自己最真实的一面，可以多尝试进行社和沟通。”

“最重要的是，给自己时间，不要强迫自己。一定要慢慢来。”

“最後希望你能跟心爱之人终成眷属。”

医生没有开出任何药方，想要摆脱回避型依恋就要自己努力。

乔季洺决定给秦嘉禾一个机会。

也给他自己一个机会。