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3040(第28页)

这次休息十分钟,然后是第三组的400米,要求在两分钟内完成。

结果就是还有二分之一的同学没能完成。

俞妙则跑得两眼冒金星,直到终点前五十米又加了一次速度,于是踩着两分钟的点跑回到终点线。

体育老师总算是没有让他们计时跑第四圈,就只是带大家做了两组放松运动,让无氧运动后产生的乳酸散开。

经过放松拉伸后,俞妙则就觉得身体变得很舒服了。

然而到第2节体育课,训练强度又相较第一节体育课明显加大了。

体育老师拿着考试使用的秒表计时器,说要按表给大家测一组女生800米和男生1000米。

经过前几天的课间操和下午放学后跑操的训练,过去一个寒假落下的体能又给补回来了,俞妙则是第八个冲线的。

体育老师拿着秒表计时器站在终点,第一个同学冲线后,他就按一下秒表计时器,告诉那位同学的序号是“1”。

后面的同学也是以此类推。

等到全部同学都抵达终点线后,体育委员就拿着学生花名册辅助体育老师登记成绩。

念到序号,该序号的学生就举手认领,然后体育老师念出这个序号的成绩。

俞妙则的成绩是三分二十七秒。

上学期她跑出来的最好成绩是三分二十一秒,现在稍有后退,但是问题不大,等到继续训练后肯定能恢复之前的水平。

而且三分二十七秒的成绩,也已经达到学校要求的及格标准了。

测完一组八百米后,体育老师就开始给没有达到及格线的同学派发分区间的加跑任务。

俞妙则抚摸着自己的小心脏。

还好她达标了,不然她也要加跑。

没达标的同学加跑不限时的一到两圈,其他同学就拿起绳子在旁边训练跳绳。

跳绳同样是跟着体育老师的哨声进行训练。

哨声起,大家开始拼命摇绳跳起来,满场都是绳子和地面摩擦发出的噼里啪啦的声音。

哨声再响,一分钟时间到。

考试专用绳是安装电池计时,大家就看手柄上的显示屏,便知道自己在这一分钟跳了多少个。

跳绳比较容易训练,最弱的同学也能跳到200个。

还有同学的显示屏上的数量达到两百八十多个,惊掉一群人的下巴。

后面俞妙则才听舍友们说,原来他们是在绳子上动手脚,据说是将绳子手柄拆开,调节电子感应器,就能达到绳柄转动两次能显示三个的效果。

她从来没有想过还能有这种神奇操作。

“但是不就很容易露馅吗?”俞妙则不解,“万一跳得比较快,摇出来三百多个怎么办?”

故意跳得慢也不行,跟左右同学的速度不一样,体育老师们都贼精,肯定能看得出来。

而且等到考试的时候肯定不会让学生使用自己的绳子,都要用学校提供的专用绳;这大费周章地操作一番,貌似什么用都没有。

“我也不知道他们怎么想的。”舍友也很无语地摊手。

尽管跳绳没有跑步那么累,但连续跳十几组下来,同样也会累得气喘吁吁。

被罚加跑的同学也跑完步回来了,然后恨不得直接瘫倒在地上不想再动弹。

到下课前五分钟,体育老师再带大家拉伸放松。

小时候喜欢体育课,是因为体育课的时候可以和同伴们尽情地玩耍,不用在课堂上受上课的折磨。

现在的体育课有了考试的任务,大部分同学对体育课都失去了童年的兴趣。

只要再辛苦最后这两个月,到体育中考过后就好了。

开学三周后,等到再次进行800米测试时,俞妙则终于回到她的最佳水平三分二十一秒,跳绳也达到1分钟243个。

两相整合,也有满分了。

况且她本就没有太大压力,只要总分能够碾压其他同学就行了。

对于其他同学来

说,在学习和体育这两座大山的压力下,终于来到体育中考前一周。

校长搞了一个九年级的集体运动,下午下课后还是到操场上训练,但是原来的五圈降为三圈,再指挥学生做俯卧撑、蛙跳等运动项目。

回头校长就喜提全年级的骂骂咧咧。

做完蛙跳的第二天,大部分同学都觉得腰腿都剧烈疼痛,根本没有办法正常走路,只能躬着腰叉着腿,远远看着就像一群青蛙。

大家一边痛着,一边骂骂咧咧,从校长到体育老师都问候一遍。

在这样怨声载道中,蛙跳的疼痛逐渐被时间抚平,学生们也终于迎来体育中考。

第38章体育中考距离冲线只剩最后一步

天气已经逐渐变热,学生们脱去冬装校服,穿上短袖T-shirt和短裤。

结束了连续三天的晴朗,到体育中考这天却格外异常地乌云密布,说不定在哪个倒霉蛋跑步的时候就开始下雨了。

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