笔趣阁

第332（第1页）

沐修竹继续吃泡面，却在下一刻看到自己的教练出现在了门口。“咳咳咳——”他被吓得呛住了。丛澜刚好端着碗路过，随手拍了拍他的背：“慢点吃，没人跟你抢。”有人问：“曹教练也来了？小澜煮的刚分完，你得等上两分钟才行了。”门口的教练将视线从沐修竹身上收回，缓和了一些：“不用，我晚上不吃这些。”这人：“哦。”他径自吃起了自己的。再待一天就要走了，丛澜就干脆把剩下的都煮了，省得来回带，麻烦。沐修竹不敢看自己的教练，咳了好一会儿才停下。丛澜又路过他，奇道：“你这是怎么了？我也没放鱼骨头进去啊！”沐修竹：“没、没事！”丛澜随手摸了摸他的头：“吃吧，不够还有。慢点吃。”被她遮挡住，曹教练在沐修竹的视野范围里短暂地消失。他松了一口气，吸了吸鼻子：“很好吃！谢谢澜澜姐姐！”这一声喊得太乖了，丛澜没忍住又rua了一把：“不客气！”她扭头去拍绪静：“吃人的嘴短，你连十四岁小孩都比不上？不知道感谢我？”绪静笑骂：“我跪下三叩九拜谢你？”丛澜：“也不是不行。”绪静：“滚哦！”沐修竹卑微吃泡面，不敢去看门口的教练脸色。·第二日ga彩排，丛澜裹着大袄就上了。在冰上待俩钟头是真的冷，体脂低就怕冷，外行人看到花滑选手们的装扮，都以为穿那么少是不是特别抗冻，丛澜表示完全不是。相反，冰上这群人，一个比一个怕冷。就是习惯了。舒傲白跑来，丛澜拉开自己的长外套拉链，把她整个包了进来。舒傲白抱着丛澜：“啊……好暖和。”丛澜：“我比你高了。”舒傲白：“还真是嘿！”她个子矮，发育关过后也就是一米六多一点，丛澜现在都快162了。丛澜嘚瑟：“嘿嘿，1617！”舒傲白：“能耐得你！”编舞师拿着话筒在排舞，都是固定流程，大家玩得很高兴。灯光暗下后，丛澜站在原地发呆，她今天生理期，肚子很疼，舒傲白来抱着她的时候还暖和点，现在也不冷，就是觉得没那么暖和了。拐旁边拿了保温杯喝热水，林悦煮了红糖姜茶，说喝下去会好受点。盖子一打开，热气就冒了出来，水还是死烫死烫的，丛澜只能小口小口地吸着喝。放下杯子后，她转身往场地里走。刚站好，就有人举着手机过来，丛澜笑着点头，入镜比v，跟人拍了几张合照。这下子又刹不住车了，等着跟丛澜合影的人们都得排队才能轮到。jr组的几个人更是一脸渴望，在旁边扭来扭去的，想抓住机会过去打个招呼。丛澜见到了以后，伸手招呼他们过来。挨个弯腰抱抱，丛澜还rua了他们的脑袋，手感很好，小可爱们还祝贺了丛澜拿到gpf金牌。丛澜：“谢谢呀！”ga玩得很开心，中午的表演也很顺利。丛澜紧跟着接了几场个人采访，一下午忙得脚不沾地。晚上九点是晚宴，众人盛装出席，该吃吃该玩玩，结束了今年的总决赛。启程回国，一行人收获满满。随行的姜意也很满意，她来挖墙脚，谈了合作事宜。领队祁寻春皱眉总结这一次的比赛，挑出来了不少的毛病，等着回去跟张简方汇报。一场比赛干多件事，方方面面都有所得。认真训练备赛gpf回来之后就要筹备月底的全锦赛了。丛澜他们根据教练安排的训练计划认真准备，赛季过半，长短板都比较清晰，该补的就补。茱迪暂代全队的滑行教练，前面几个月没整顿好，现在步入了正轨，于是每日都有了固定的滑行课程。有点回到索契周期里方晨团队代课的样子了。不过差异还是有的，那个教练的大本营在美国，他只是偶尔会飞来北京，所以不一定是教练亲自代课，有时候是助理教练。茱迪不一样，她直接住在首体宿舍里，每天都在。而且她还会跟选手们一起做练习，在前方带队练滑行。“规定图形虽然很枯燥，现在也不考，但特别有用。对于你们来讲，不能忽略。”花滑的比赛规则变动过很多次，在1990年取消了规定图形。之前，选手们除了长短曲以外还要随机抽选复杂的几何图案，然后在旁边用冰刀画出来，裁判根据图案与模板的相似度来给分。没什么难的，考的是基本功。当时很多人对此不擅长，因为想要高分的话就得付出大量的练习，时间还是其次，冰场的昂贵费用是大部分选手最捉襟见肘的。另外，有的选手可能天赋没点在规定图形上，跳跃出名，可以做到延迟转体，但就是在这方面不拿手。比如84年萨拉热窝冬奥中，男单的金牌是个长短曲第二、规定图形第一的选手，而第二名银牌，他虽然长短曲第一但是他规定图形只拿到了第七名。很惨；但也有选手凭借规定图形得到了优势。像是88年，规定图形第一的苏联女单选手，尽管短曲第十长曲第九，她的最终排名却是第七。由此也可以看出，规定图形在当时的分值占比有多大。后来这个规则取消了，对于某些选手来说，可能心里也是松了一口气。宋老来看国家队训练的时候，见到大家在茱迪的带领下滑规定图形，一时间还有点欣慰。“很久没见了。”他道。张简方：“练得少，最近强制加到了各组的训练方案中。”宋老：“滑行很重要啊！要多抓抓。”张简方：“嗯嗯嗯！”宋老经历得多，他以前还来跟大家讲过滑行弧线跟跳跃的关系。不过，他这一次来是要跟裁判开会的。他们带着人离开这里，场馆的大门里面，冰场上二十多人在认认真真地跟着茱迪做训练。每个人的训练时长都增加了，冰上的时间安排也紧凑了起来。霓虹那边要送来的人也全部到齐，还得给他们排上冰时间，冰场一下子就不够用了。首体旁边离得近的深雪俱乐部，迎来了国家队的包场。没办法，他们要是不给霓虹的选手上冰，那在外面求学的自家孩子，就也没冰可用了。交流是双向的，现在的联络方式那么便捷，这边敢动小动作，那边立刻就能知道。同理，对方要是欺负了小兔子们，张简方也可以马上知晓。丛澜结束了滑行课，拿着毛巾擦汗，打算到旁边休息一下，挺累的。走到外面，她听到有人吐槽“外训不公平”。丛澜没在意，擦着脸倒拎着冰刀，光脚走了过去。脚步声很弱，不过她走出去的时候身影晃动，私下吐槽不满的两人看到了墙壁上映照的影子，蓦地噤了声。外训不公平——这五个字是今赛季确认要送人到国外训练之后，在队里流传的。最明显的是冰舞，因为都知道花了大价钱，专门送两组到著名的北美冰舞学校里去。往常为了一些资源，比如考斯滕冰刀冰鞋，还有外出的餐补等等，运动员们都会你我互相试探，谁亏了谁多了，计较得很。不然丛澜频繁换鞋换刀也不会在队内兴起风波。发育期请来的体能和营养师团队，专门为她一人服务，也让很多人羡慕。但她现在成绩最好，所以资源倾斜大，其他人敢怒不敢言，毕竟没有一枚ogg在手。外训不一样。冰舞的两组里一个是jr刚出头的小组合，一个是大家水平都很烂的sr组合。谁比谁强呢？jr进不去世青赛的自由舞，sr也进不了世锦赛的自由舞。