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第十九章 高温瑜伽（第10页）

房间室内不大，温度缓慢上升后，配合着香薰刺激，她很快就感受到体内开始燥热起来。

「做瑜伽前，我先要帮你放松全身肌肉。」

钱亚斌走到唐妩身边，示意她躺在垫子上，然后用手在她的肩膀上轻轻按摩。

除了陆明外，唐妩还是第一次被陌生人这样按摩，顿时觉得很不习惯，尤其还是一名异性。

当他的手指按在柔腰处时，部位十分敏感，让唐妩略有闪躲。

钱亚斌温声说道：「唐妩，你的身体绷很紧，放松一点吧，我待会再帮你抹点精油。」

「不用了，不用了。」

唐妩急忙拒绝，随即又开始解释：「我的意思是，不用抹精油了，我不喜欢。」

「行，那接下来我会帮你放松一下臀部和腿部。」

唐妩以为自己听错了，只见钱亚斌双手握拳，轻轻放在她的臀部上，做轻柔的按摩姿势。

她的脸顿时很困窘，香腮带晕，想阻止已是来不及，只能任由他按摩。

她一直在观察，见钱亚斌没有任何异样，提防的内心才渐渐松懈，但双腿仍然紧闭，不给钱亚斌任何进攻的机会。

钱亚斌只是按摩了臀部外侧，便没再深入，改由按摩白嫩的腿部。

「唐妩，平时自己有练过瑜伽吗？」

「懂得一点，但不多，我主要是练芭蕾的。」

钱亚斌从腿部一直按摩到足部后，笑着道：「好，那我现在教你一些基本的瑜伽姿势吧。」

他让唐妩站了起来，然后让她的手臂往上伸展，双手合拢。

「对，现在，开始弯曲你的膝盖，上半身要向前弯曲45度，臀部呢，轻轻往后翘。」

钱亚斌就站在她背后，左手扶住唐妩的手腕，右手轻搂她柔腹。

「臀部继续往后，要再往后一点……」

在钱亚斌的指导下，唐妩的翘臀已经快要顶住他的腹肌处。而两人的姿势，也几乎是前胸贴着后背，十分暧昧。

钱亚斌很有分寸，避免触碰到一些敏感部位，让唐妩少了点戒备。

「唐妩，你的身子是真柔软，动作非常标准。」受到培训师的表扬，唐妩内心也有点喜悦。

「这个动作如果做好了，会提升你背部的韧性，变得更加灵活。」又指导了一番后，钱亚斌开始教其它姿势：「我们再练一下其它姿势。」