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“一百九十七，少了三斤啊。果然基数大，减的也多啊，一天就少三斤啊，昨天其实也都没怎么运动，主要还是控制了饮食，我在家里什么都没吃，吃的喝的全部都是会所里安排好的食物。”　　“明哥，开始今天的训练吧，我已经等不及了，今天再减个三斤吧。”　　“好，这个减肥不能求快啊，要求稳，你减的很快，容易反弹的，而且快速的减重，皮肤也会松弛，慢慢来，减去脂肪的同时紧致皮肤。”　　“大家都听到了啊，明哥说的话都要记住啊，大家和暖暖一起健康减肥，不求快只求稳啊。”　　接着就开始了今天的训练。　　照样先是慢走十分钟，然后骑自行车十分钟，今天中间又加了一个新的项目，瑜伽球。　　最后还是游泳。　　上午的训练结束，中午休息，下午再进行一轮。　　慢慢的加训练内容，提高训练强度，再加时长。　　中午，江暖去了隔壁的小区。　　到了小区门口，保安就把她拦下了，问是要找人吗，找的人叫什么，住几号楼，电话是多少，还要登记你的访客信息。　　江暖拿出了房产证，“我是这边业主。”　　保安看了一下房产证，“江女士，欢迎回家。您是　　公寓里面一应俱全，江暖直接就能入住。　　有一个超级大阳台，落地窗的设计，让江暖可以看到整个城市的风景。　　江暖很满意，直接入住。　　下午去健身会所的时候，管家也对接了搬家公司，把她的行李都搬过来了。　　其实行李不算多，主要是一些衣物，还有一些装饰品。　　之前住的房子就是简装的，常用的家用电器都是配置好的。　　也就一个空调是她后装的。　　空调用了好几年了，已经和房东商量好了，空调就留给房东处理了。　　剩下的时间她也不租了，房东把押金退给她，两边已经两清了。　　晚上回到家，江暖把自己的东西安置好。　　又到了日常刷手机的时候。　　前面两个世界没有手机，虽然系统给了手机，但是没有网，只有系统给的资源包。　　那些游戏，视频都看了好几遍了，实在无趣。　　现在有手机有网了，自然要好好刷一刷。　　而且刷手机也能更多的了解这个世界。　　一打开手机，江暖就捕捉到了自己的消息。　　是一段视频，画质不太好，画面还晃动的厉害，要不是她看清楚画面里的是自己，都不知道拍的是什么。　　画面里正是自己晚上从健身会所出来进入小区的画面。　　还想要跟着她进小区，结果被保安拦下来了。　　这八成是知道了自己之前小区位置了，就猜测到她在这个会所。　　在会所外面蹲点，要不是这里的保安给力，把人拦下来了。　　就之前那个老小区，得直接被跟踪到家里来。　　“系统，我都被人跟踪了，你怎么不提醒我？”　　“宿主，我不知道啊，大街上这么多人，我也不知道他在跟踪你啊，有没有人拿着相机一直拍你，那样我可能还能发现。”　　“要是我遇上坏人了怎么办，我这也没有什么自保能力啊。你给我点可以自保的东西吧，明天，我等你啊。”　　“好的，宿主，你在心里多念叨几次，签到的东西越符合你的心意。”　　“行，明天等你。”　　看了下下面的评论。　　“这拍的是什么啊，镜头这么晃，看也看不清。”　　“这是暖暖吗？别是糊弄人的吧。”　　“昨天不是说暖暖住的是一个老小区吗？怎么今天换地了？”　　“这个小区可不是什么老小区啊，这里面的房子都是千万起步的。”　　“博主被保安拦截的那段最清楚了，那保安一问三连，博主灰溜溜就走了。”　　“博主这种行为是侵犯隐私了吧？不管是不是暖暖，这样跟踪拍摄都不对吧。要不是保安拦下来了，博主这是要跟到家门口吧。”　　“暖暖果真是富婆啊，住这么好的小区。”　　“和四亿的健身卡比起来，也不咋样啊，我还以为暖暖要住那种大别野呢。”　　“视频里的不一定是暖暖，请不要造谣我家暖暖好吗？”　　“妈妈，这里有个跟踪狂，抱走我家暖暖。”　　江暖刷着刷着刷不出来了，“这里网络信号这么差的吗？难不成是顶层的原因？”　　刷新了一下，显示视频不存在。　　那博主删视频了？不应该啊，他都放上来了，怎么会删呢？　　江暖点击了博主的头像，进他的主页看，发现视频确实找不到了。　　最新动态里发了一条，“谁t给我举报了，把我视频下架了？”　　原来是被举报了啊。　　江暖退了出来。　　这时看到一条新的热搜出现。　　“华庭小区保护业主隐私安全”一条新出现的热搜。　　华庭小区，这个小区也叫华庭吧。　　江暖点进去看，是华庭小区官方号，他举报了视频，华庭小区有责任保护每位业主的隐私安全，绝不允许有人偷拍，跟踪，混进小区内，对业主造成骚扰。　　原来是华庭小区做的，看来这次来对地方了，保安，物业，什么的都很给力。　　下面的评论有的高喊华庭威武，为业主保驾护航。　　还有说华庭这是趁机打广告的。　　有的在下面喊话让华庭降降价，也想在有生之年去享受一下做华庭业主的待遇。　　这条热搜在榜单上挂了很久，而之前那个视频已经消失的无影无踪了。　　没有什么新的消息了，江暖就洗洗睡了。　　减肥要合理的饮食，适当的运动，同时也要保证充足的睡眠。　　不然没有充沛的体力和精力，可能会导致身体抵抗力下降，继而引发新的身体健康问题。　　第二天早上一睁眼，江暖就先进行签到。　　“签到。”　　“恭喜宿主成功在房间里签到，获得保姆车一辆。”　　“宿主在房间成功进行第一次签到，额外获得首次签到奖励，获得私人保镖团队。”　　江暖刚还想吐槽保姆车，她要保姆车有什么用，后面就给她来了个惊喜，私人保镖团队。　　直接上保镖了，还担心什么。　　至于会不会尴尬，太显眼的问题，她本来就已经很显眼了，再显眼一点又何妨。　　她不尴尬，尴尬的就是别人，和安全比起来，尴尬算什么。　　这时，江暖房间的电话响了，是内线电话，业主在家里，可以用内线电话呼叫管家。　　管家就住在本楼层的一楼，随叫随到。　　江暖接起电话，是管家打过来的。　　“早上好，江女士，打扰您了，这边小区门口来了一辆保姆车，车牌号为xxxxx，还有两男两女四名私人保镖，分别叫王海，王江，李燕，李雀，说是找您的。”　　“宿主，宿主，这就是你刚刚签到得到的。”　　“是我的人，管家，你让他们进来吧，直接上楼来找我就行。”　　“好的，江女士，我这就为您安排好。”　　不一会，门口就传来敲门声。　　江暖打开门，是她的私人保镖。　　两男两女，看着都是英姿飒爽，非常有安全感。　　“小姐。”　　“我是王海。”　　“我是王江。”　　“我是李燕。”　　哦豁，小伙伴们如果觉得52书库不错，记得收藏网址https:52shuku或推荐给朋友哦~拜托啦(>　　传送门：|