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第七十六章（第1页）

一楼客厅的大沙上，张文斌吃着自己煮的羊排骨，肉都涮了或是烤了，冰箱里倒是有不少的食材，作为一个自小自力更生的孤儿，这点生活能力还是有的。

排骨剁成大块直接水煮，就加点酒和八角去腥，煮得软烂了捞出来，蘸着酒菜花和辣椒油调制的酱汁一吃鲜美无比，不得不夸一句徐菲是真的很用心。

特意搞到的好羊肉即便剩的骨头进冰箱冻过了，品质也是吊打那些看着新鲜但膻腥味极重的便宜货。

“坐吧，你的身体现在清空了很虚，暂时不适合大鱼大肉，只能先喝一碗粥水适应一下，先让自己的内脏有秩序的运动起来。”

旁边有一熬浓稠的粥水，一看就熬了挺有时候。

霍彤这会也是真的饿坏了，闻着羊肉的香味看着张文斌面前火锅里翻腾的羊排骨谗的很，但还是克制住了自己的欲念，拿起粥水一下就喝光了。

每隔一小时喝一次粥水剩余的时间她都在小幅度的活动适应自己的身体状况，不得不说霍彤原本的底子太好了，四个小时以后她想了想出去跑了一圈打了一套拳。

回来以后难掩亢奋的说：“前辈，我觉得自己的身体协调性变好了，不只是力量变大身体好像轻了，度也变得比之前快。”

“洗髓要是连这效果都没有，那就真的狗屁都不是了。”

张文斌笑说：“怎么样，满意吗？”

霍彤一脸感激的说：“多谢前辈厚爱了，我身体现在的感觉实在太好了，以前的腰伤和腿伤都感觉不到了，尤其是之前我左脚的筋断过其实一动还有点疼，刚才我做了几个深蹲感觉腿上的肌肉也没撕裂的痛感了。”

习武之人说的简单，冬练三九夏练三伏，能以一个女人身成为市局第一高手，再熟练现代搏击术金国不让须眉，霍彤付出的努力常人难以想像，同样的也会留下不少的暗伤。

就如运动员会有职业性的运动劳损一样，练武之人也是一样，尤其她这样的工作狂没时间调理问题就更大了。

“效果比我想的要好，也是你自己底子好够努力！”张文斌摸着下巴想了想，下流的一笑说：“深蹲不错，你可以练一下甩臀之类的，就是电视上的那种电臀，或是模仿一下骑马的动作。”

“那样有什么益处嘛？”

霍彤一脸的好奇和认真，明显不是在装傻而是真的懵懂，说实在这美妇警花对于男女之事的知识还不如杨乐果，这天真的一面也真是有独到的可爱之处。

张文斌打量着她满是运动野性又诱人的魔鬼曲线，暧昧的笑道：“练习好了以后观音坐莲不就更舒服了，老师每次没几下来了一次高潮都动不了了，你的体力那么好身体协调性也好，你来女上位的话绝对是个不错的体验哦。”

这要是和别的女人说，百分百被当色狼狠揍一顿，毕竟挑逗的意味太明显了，尤其是在还没生过关系的情况下，即便关系暧昧也少不得嗔怪你几句。

“明白了，这是我的优势！”

霍彤很认真的思考着，突然是眼前一亮，一副严谨又虔诚的口吻说：“前辈我懂了，我会努力练习的您放心，我会和徐姐姐教的一样努力的尽自己做您女人的义务。”

她这样一板一眼说真的可爱之余也让人哭笑不得，只能说江山易改本性难移，即便她很有决心但这种表达方式还是让人很是无奈。

突然霍彤想了一下，跪了下来说：“前辈，之前有个事欺瞒了您，我，我想和您坦白。”

“什么事？”张文斌翘起了二郎腿，抓起桌上的酒喝了起来，顺手点了根烟完全是一副泼皮无赖的模样。

心想终于肯坦白了……

霍彤抬起头，一咬牙说：“我根本没丈夫，所谓的结婚证明是找人伪造的，目的是让依依能光明正大的活着不要有心理负担。”