“没有做错。”
顾桎放柔了语气,安抚地拍了拍她的背。
“只是你太高兴,身体里的新力量也跟着‘高兴’,就有点‘活泼’过头了。
我们需要学会怎么让它们‘安静’下来,听你的话。就像……”
他想了想,用她能理解的方式比喻。
“就像小狗,它高兴了会到处乱跑,但我们可以教它,什么时候能跑,什么时候要乖乖待着。
你身体里的力量也一样,需要你学会控制它。”
“控制?”羲禾似懂非懂。
“对,控制。”
顾桎拉着她在大石上坐下,自己则盘膝坐在她对面。他伸出手掌,掌心向上,
示意羲禾看着:“你看,就像我的内力。”
他心念微动,一股精纯的、带着灼热气息的内力,便自他掌心缓缓升腾而起。
凝聚成一个鸡蛋大小的、缓缓旋转的气团,充满力量。
“哇!”
羲禾惊讶地睁大了眼睛,她还是第一次这么清楚地“看”到顾桎的内力实质化。
“我能让它出现,”
顾桎说着,掌心那气息瞬间增强,散发出更强的热力和压迫感。
“也能让它变强。”
随即,那气团又迅速收敛,最终只剩下一缕微弱的气息缠绕在指尖。
“更能让它减弱,甚至完全收回体内,不让一丝气息外泄。这就是控制。”
他散去内力,握住羲禾的手,引导着她的掌心贴在她自己的小腹丹田处,声音温和而耐心:
“羲禾,你现在闭上眼睛,不要想着去‘抓住’那些乱跑的力量,也不要害怕它们。
试着像感受自己的心跳、呼吸一样,静静地、温柔地去感受它们的存在。
找到它们流动的‘路径’,然后,想像你的意念。
就像一只最轻柔的手,或者像一阵温和的风,慢慢地、顺着它们流动的方向,轻轻地抚过。
让它们流动的速度,一点点慢下来……”
他的声音低沉平稳,带着一种奇异的安抚力量。
羲禾依言闭上眼睛,摒除杂念,全部心神都沉入体内。
起初,那些“小溪流”还很欢腾,不太听“招呼”。
但她想起顾桎的话,不着急,不勉强,只是用“意念”轻轻地、一遍遍地,像抚摸受惊的小动物。
又像梳理被风吹乱的发丝,温柔地抚过那些奔流的力量。
顾桎一直凝神观察着她的状态,感受着她周身那外溢的、充满生机的气息。
他能感觉到,那气息最初还有些起伏不定,但在他的引导和羲禾的努力下,正一点一点地、极其缓慢地变得平缓、内敛。
这个过程并不容易,需要极大的耐心和专注。
顾桎不厌其烦,一遍又一遍地低声引导、纠正、鼓励。
“对,就是这样,不要急。
感受它们,接纳它们,然后轻轻地告诉它们,慢一点。
很好,羲禾,你做得很好。