笔趣阁

第112章 日常生活（第2页）

无数新奇的玩意，都是在学生群体中流行起来的。

读过书的他们有一颗文艺之心，网络日记这种新潮的装逼方式太洽和他们的心態了！

之后，李昊阳又当起甩手掌柜。

顺便回star娱乐那边看一下。

都好久没回去了。

“接下来你准备做什么？”

柳晓莉心疼的给他按摩著肩膀。

这段时间李昊阳连轴转，手里项目一大堆。

忙都忙不过来。

李昊阳出舒服的呻吟。

柳晓莉现在两项按摩技术越来越嫻熟了。

一个用手，另一个—

“先休息一段时间吧，都好久没好好陪莉姐你了！”

那么多钱买的豪宅、游艇、豪车，都没好好体验呢！

“呸！”

柳晓莉当然知道他在想什么。

“还是莉姐你懂我，走，我们去游艇玩。』

李昊阳兴致大起。

柳晓莉也没反对，在家里人多比较拘谨，只有在外面她才放得开。

游艇上，风景无边。

李昊阳却选择了舞蹈室。

没错，这里也有柳晓莉的专属舞蹈室。

她十分听话，最近几个月一直在练瑜伽，进步非常大，效果也很显著。

作为练武之人，他也想跟柳晓莉学习。

以后拍动作片更加轻鬆。

柳晓莉也不扭捏，展开为人师表的一面。

还亲自教学、示范，成为李昊阳的启蒙老师。

在她的引领下，李昊阳对瑜伽的了解快入门。

柳晓莉也不藏私，在镜子前做著示范。

站立前屈式，双脚站直，身体前倾压至地面，头部著地。

英雄前屈式，双腿跪地，身体前倾，双手与头部伸展著地。

双角式，两脚打开站立，身体前屈著地。

下犬式，手脚四肢伸直著地，和地面形成倒“v”三角形。

桥式，身体仰臥如拱桥，头部著地。

轮式，身体仰臥成弓形，双手撑在地面上。

犁式，头部与肩部著地倒立，双腿伸直向前弯曲压过头部著地。

快乐婴儿式，平臥，双脚打开，前压弯曲，双手抓住脚趾。

猫牛式，双脚跪地，双手撑地，仰头沉腰。

还有环式，双手合十，双腿打开下蹲。

其实李昊阳觉得双手拈，仪態会更优美。

肩倒立式，头与肩部著地，双腿直立於半空。

还可以打开成一字马。

横竖一字马对柳晓莉来说都只是基本功。

睡眠式，平躺地上，腰部著地，双腿绕至脑后交叉缠绕。

解放的双手还可以做出各种操作。

瑜伽练到高深者，可以长时间保持这个姿势，进行身体拉伸。