笔趣阁

第393章 初见皇马球员（第3页）

很明显，在这名世界级前锋眼里，凌风这套严苛的竞争规则，不足以让他信服。

凌风暗自皱眉，但没有当场作。

他心里清楚，想要让队内这些大牌球星彻底信服，靠嘴说没有任何用处，只能靠成绩来证明自己。

他给全队留了片刻的消化时间，随后侧身让出身旁的平图斯，郑重地向所有球员介绍这名新加入教练组的体能教练

“我给大家介绍一下，这位是安东尼奥·平图斯。”

“未来三年时间里，球队所有的体能训练全部由他全权负责。”

“我提前给大家打个招呼，接下来的训练会很辛苦。”

“如果你们觉得训练强度太大、身体太累，最好提前做好心理准备，不要像孩子一样抱怨。”

“我可以明确告诉你们，他会让你们亲身体会到体能训练真正的‘乐趣’。”

凌风特意将“乐趣”两个字加重语气，带着一丝别样的意味。

球员们的目光纷纷投向平图斯。

眼前的小老头身形瘦弱、样貌普通、毫无气场，看起来平平无奇，完全不像是能打造魔鬼训练强度的教练。

不少球员心里暗自轻视，根本没把平图斯和所谓的高强度体能训练放在心上，只当是凌风故意造势立威。

看着队员们脸上不以为然的神情，凌风没有过多解释，时间会证明一切。

现在的轻视，终会变成日后的敬畏。

“今天我们的第一项工作，就是全员体测。”

“这次体测不达标的球员，我会给出一次警告。”

“如果下一次体测依旧无法达到标准，那就恭喜你们去预备队‘锻炼一下’。”

“什么时候体测数据合格，什么时候重新回归二十五人大名单。”

讲话结束过后，全队正式开启归队后的第一次全面体测。

体测项目覆盖全面，包含体脂率、肌肉含量、心肺功能、有氧耐力、瞬时冲刺度、身体柔韧度等多项核心指标。

两个小时后，所有球员的体测数据全部统计完毕。

完整的体测报告送到了凌风和平图斯的手中。

大部分球员经过假期休整，身体状态虽然算不上巅峰，但各项数据都在合格的标准之内。

全队只有两名球员的体测数据不达标，分别是范尼斯特鲁伊和罗比尼奥。

范尼的问题集中在体脂率上。

经历了假期的放松，他缺乏规律的训练和饮食管控。

他的身体脂肪含量略微标，未达到球队要求的标准。

罗比尼奥的问题则是有氧耐力不达标。

他的身体本就瘦弱，假期期间缺乏系统性的体能训练，心肺功能和耐力储备出现了小幅下滑，无法支撑高强度的连续跑动。

凌风没有偏袒任何人，严格按照之前公布的规则执行。

他当场给予了范尼和罗比尼奥警告，提醒两人尽快调整身体状态，跟上球队的训练节奏。

面对处罚，范尼和罗比尼奥都没有开口辩解。

到了下午，凌风入主皇马之后的第一堂训练课正式开启。

考虑到球员们刚刚结束长假归队，身体状态参差不齐。

多数球员都存在体能下滑、肌肉松弛、作息不规律的问题，凌风和平图斯提前商议好了初期的训练规划。

集训初期不会直接上高强度的身体对抗和魔鬼般的体能训练。

训练内容全部以低强度的恢复性训练、适应性训练为主，循序渐进的提升球员们的身体负荷，避免骤然加量导致球员肌肉拉伤、韧带劳损。

当天的训练内容还算比较轻松。

以慢跑热身、传球磨合、简单的战术跑位为主，没有高强度的冲刺和身体对抗。

训练结束后，所有球员都感觉轻松自如，完全没有体会到凌风上午口中的严苛训练强度。

不少球员心里对凌风的说辞嗤之以鼻，只觉得平图斯的能力不过如此。

所有人都没有意识到，这只是暴风雨来临前的平静。

随着球员们的身体状态逐步恢复，训练强度会一天比一天加大。

一个月之后，全队将会正式进入平图斯主导的魔鬼体能训练模式，到时候所有人都会体会到什么是地狱级的训练强度。

第二天上午，皇马训练基地照常开启集训工作。

就在凌风带队训练的时候，一名俱乐部工作人员走到凌风身边，低声向凌风汇报

“凌教练，米贾托维奇先生让我过来通知您，加雷斯·贝尔的转会出现了一些问题。”

喜欢菜鸟教练封神记请大家收藏。菜鸟教练封神记2o小说网更新度全网最快。