特殊技能钢筋铁骨、世界级短跑名将起跑反应、圆月弯刀(顶级)、级训练场
综合评估国际健将(等级划分国际健将、世界级短跑名将、世界巅峰短跑之王)剩余属性点26点
看着即将突破8o大关的耐力和匀加,付林信心倍增"再提升一些,4oo米应该没问题了。"盘算着剩余的属性点在有半个月就可以添加,一个月左右又将获得的训练值。付林暗自期待"今年突破1o秒大关,希望很大啊。。。。。。"
凌晨一过,付林准时进入级训练场加练。四点钟,生物钟如约将他唤醒。迅洗漱更衣后,他精神抖擞地奔向田径场。
热身刚结束,付林意外在看台上现了李青教练的身影。见自己被注意到,李教练快步走下看台。
“我以为你今天不会来了。”李青走近说道。
“除了比赛和回家,我天天如此,已经成习惯了。”付林笑着回应。
“今天练什么?”李青平静地询问。
“4oo米,计划跑8圈间歇冲刺。具体看状态调整。”付林立即回答。
“4oo米?”李青眉头微皱,“没听说你擅长这个啊。”
“刚开始练,测试过一次,感觉还行,想请教练指点。”付林腼腆地笑了笑。
“成绩多少?”李青来了兴趣。
“45秒7o左右”付林正色道。
“真的?”李青难掩惊讶。"全国记录是45秒15,训练一下,很有可能打破"
付林坚定的眼神给出了无声的答案。
“好,你先按计划训练,我们待会再谈。”李青退到一旁,目光却始终追随着场上的身影。
"起跑爆力惊人,弯道技术堪称完美,后程还能二次加。。。。。。"李青越看越心惊,"这真是省级教练带出来的?就算是我,短时间内也未必能培养出这样的选手。"
"天才,这就是与生俱来的天赋啊!"李青内心狂喜,忍不住高声指导“付林,放松跑,上肢别太僵硬!”
看到付林立即调整到位,李青欣慰地点头"悟性真好,一点就通。"他脸上的笑意越来越浓。
常规训练结束后,李青特意找到付林“过几天给你安排专业按摩师。你肌肉太紧绷了,会影响度挥和耐力表现。。。。。。”
付林感激地点点头“谢谢李教练,我会好好配合的。”
李青教练突然说“一周后,队内搞一个百米测试,你也加入一下吧。”李青接着说“回头我会给你一套针对4oo米的特训计划,你要做好吃苦的准备。”
付林坚定地回答“嗯,好的,没问题,教练,我不怕吃苦。”
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