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一江西省 南昌市（第2页）

3。绳金塔寺依托绳金塔修建，唐代同期落成，塔身高59米，为南昌现存最高古塔，塔下配设佛殿，民间流传建塔埋藏金丹、镇水消灾传说，周边配套美食街区，游览古塔同时可体验本地小吃。

（二）知名道观（道教场所）

1。铁柱万寿宫（城区万寿宫）西湖区万寿宫历史文化街区核心建筑，东晋始建，供奉许逊真君，殿内木刻、石雕工艺精良，每月固定开展传统祭祀仪式，街区融合古观、赣派民居、现代商业，夜间灯光配套完善，全天免费对外开放。

2。西山万寿宫坐落新建区西山，许逊修道核心场地，千年古观，整体建筑依山排布，规模远城区万寿宫，每年秋季举办大型庙会，周边乡镇民众集中前往参与民俗活动，观内留存丹井、古柏等千年古迹。

3。青云谱道院青云谱区核心场所，明末朱耷隐居修道之地，兼具道观与书画展馆双重功能，院内古木成片，池塘、亭台排布雅致，完整保留八大山人当年生活、作画场地，建筑融合道家院落与江南园林布局。

4。象湖万寿宫位于象湖湿地公园内部，临水修建道院，水域环绕建筑，环境清幽，日常以修身祈福、休闲游览为主，配套环湖步道，适合短途散步观景。

（三）重点历史遗址

1。八一起义总指挥部旧址西湖区中山路，1927年起义核心指挥场地，完整保留当年会议室、宿舍、办公器具，配套陈列馆展出文物、影像史料，免费对外开放，需线上预约入场。

2。新四军军部旧址明清赣派古建筑群，保存完整革命办公、居住场地，室内陈列当年部队使用物资，建筑木构雕花保留原始样貌，兼顾古民居观赏与历史学习双重价值。

3。海昏侯国考古遗址与省博展区西汉王侯墓葬遗址，出土黄金、青铜器、竹简、玉器数量庞大，出土文物集中陈列于江西省博物馆新馆，是汉代江南贵族生活完整实物记录，展馆分多个展区系统展示考古成果。

4。灌婴城旧址老城东北部残存古城基，为西汉最初筑城区域，地面留存夯土城墙遗迹，配套标识牌记录建城历史，是城市两千二百年建城史直接实物佐证。

5。杏花楼东湖区南湖边明代古院落，三面环湖，小型江南院落格局，古时文人集会、藏书场所，紧邻南昌美术馆，步行可同步游览两处场地。

八、必游景点分区域详细介绍

城区核心景点

1。滕王阁东湖区仿古街58号，江南三大名楼之一，唐代李元婴始建，历经二十九次重建，现存仿宋形制楼阁，主阁高57。5米，共十一层，登阁可俯瞰完整赣江江面与两岸城市建筑。景区内陈列历代《滕王阁序》书法碑刻、唐代生活复原展品，傍晚江面落日与楼阁建筑搭配观感更佳，景区晚间增设灯光展示，背诵完整《滕王阁序》可免门票入园。

2。八一广场城市中心公共广场，中央设立南昌起义纪念塔，塔身高53米，广场配套革命主题浮雕，每周六上午开设免费历史讲解，周边配套江西省美术馆、百货商业综合体，地铁多条线路直达，全天免费开放。

3。秋水广场赣江北岸滨江休闲场地，配备大型音乐喷泉，固定晚间七点半、八点半两场开放，喷泉搭配灯光、音效，江面视野开阔，对岸滕王阁、老城建筑清晰可见，周边配套滨江步道、休闲座椅，适合夜间散步观景。

4。江西省博物馆新馆赣江北大道，免费预约入场，馆内核心展区为海昏侯出土文物，同时陈列商周青铜器、唐宋书画、明清瓷器、本地民俗器具，完整覆盖江西从先秦至近现代完整历史，建议预留三至四小时完整参观。

5。万寿宫历史文化街区西湖区中山路，全天免费开放，街区内青砖赣派民居连片分布，巷道交错，沿街布置非遗文创小店、各类本地小吃摊、特色餐饮门店，夜间灯笼点亮后氛围突出，珠宝街紧邻街区，聚集多家经营数十年本地老字号。

县域特色景点

1。南昌县凤凰沟田园观光景区，四季花果种植基地，春季樱花、油菜花成片，秋季桂花、采摘果园开放，配套茶园、苗木观赏区，适合家庭短途自驾休闲。原城纪文化街区复刻老南昌民国街巷风貌，实景复原旧时商铺、码头、民居，配套餐饮、拍照打卡场地。

2。安义古村群安义县连片明清古村落，罗田、水南、京台三村相连，数百栋砖木古民居完整保存，青石板巷道、雕花门头、宗族祠堂、古井古树遍布村内，春季村落外围油菜花大面积开放，村内开设手工糕点、竹编体验场所。

3。进贤文港毛笔小镇传承千年毛笔制作产业，沿街分布毛笔手工作坊，游客可观看毛料处理、制杆、刻字全套工序，配套毛笔博物馆，展示历代毛笔、书画相关器具，可现场选购手工毛笔作为伴手礼。

九、民俗风情完整梳理

南昌本地民俗贯穿全年岁时节点，城乡习俗细节略有区分，核心仪式流程保持统一。

春节民俗除夕全家团聚制作米糕、白糖糕、腊味，年夜饭必备藜蒿炒腊肉、米粉蒸肉，正月初一早餐固定食用拌粉搭配瓦罐汤，街巷商铺多数暂停营业，居民前往万寿宫、佑民寺上香祈福；正月十五元宵节举办花灯巡游，街区摆放手工花灯，食用糊羹、汤圆，民间剧团沿街表演采茶戏。

春季民俗清明时节城乡前往郊外扫墓，同时采摘藠头、艾草制作米粿，西山万寿宫春季小型庙会开放，周边乡镇民众前往祭拜许逊，开展小商品集市交易。

夏季民俗端午龙舟活动集中于赣江、进贤滨湖水域，各村组队参赛，家家户户悬挂艾草、菖蒲，制作三角粽，馅料包含猪肉、蜜枣、花生；入伏之后民间习惯煨汤进补，瓦罐汤店铺客流量显着上涨。

秋季民俗中秋全家滨江赏月，食用本地柚子、糕点；西山万寿宫秋季大型庙会为全年规模最大民俗活动，持续多日，周边县域商贩、手工艺人集中摆摊，戏曲、杂耍表演同步开展，祭祀许逊流程完整复刻古代仪式。

日常民间习俗婚嫁流程保留传统礼节，迎亲、宴席、回门步骤完整，宴席菜品固定搭配洪州特色小炒；宗族逢十年份组织修撰家谱，祠堂举办集体祭祀；城乡老人日常保留煨汤、自制腌菜习惯，萝卜腌菜、塔城豆豉为家家户户常备调味食材。

民间戏曲以南昌采茶戏、赣剧为主，乡镇节庆、庙会期间固定搭台演出，台词采用南昌本地方言，故事取材民间日常、历史典故，受众覆盖各个年龄层；手工民俗包含毛笔制作、木雕、豫章刺绣、竹编，逢市集手艺人现场展示制作流程，游客可参与简易手工体验。

十、特色味道与本土美食体系

南昌本土饮食统称洪州菜，整体偏向鲜辣，注重食材本味，分为日常早餐、家常正餐、街头小吃三类，各类美食传承百年以上，辨识度极高。

早餐标配组合拌粉+瓦罐汤

南昌拌粉选用本地早籼米粉，煮至软韧顺滑，沥干后搭配自制辣椒油、腌萝卜干、花生米、香油、酱油搅拌，香辣开胃，街头、早餐店全天供应，人均十元左右即可饱腹。瓦罐汤使用陶土瓦罐置入炭火煨制六小时以上，一罐一汤，经典品类皮蛋肉饼汤、海带排骨汤、墨鱼肉饼汤、玉米排骨汤，汤汁醇厚无重油，一辣一鲜搭配形成本地固定早餐模式，瓦罐煨汤技艺列入省级非物质文化遗产。

经典正餐洪州菜品

1。藜蒿炒腊肉本地标志性菜品，鄱阳湖野生藜蒿切段搭配腌制腊肉大火快炒，清香中和咸腊油脂，时令限定菜品，春季供应最为新鲜。

2。南昌三杯鸡不添加清水，依靠米酒、酱油、香油慢焖鸡肉，表皮微焦入味，咸甜平衡，为宴席常备主菜。

3。米粉蒸肉五花肉切片拌米粉铺蒸笼蒸制，肉质软糯油润，米香渗入肉中，节庆宴席必备菜品。