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第25章（第4页）

需要系统训练度、力量、反应等各项素质，

即便借助树果等资源也难以成。

虽然体能训练的回报周期最长，

但在实战中，

往往就是那零点几秒的反应差距，

决定着技能的命中与否。

今天我们要讲解力量训练的十种基础方法

随着课程开始，顾羽全神贯注地记录着要点。

他手下的精灵大多都需要强化力量训练。

课程结束后，

顾羽带着满满的笔记返回家中。

他仔细阅读叶梦瑶来的三份训练方案，

现体能训练内容确实占比较小。

这些方案更侧重基础体能，

应该考虑到幼生期精灵的身体育特点，

过量的力量训练反而不利于成长。

或许现在考虑这件事，确实为时尚早。

不过看来需要找个帮手了！

黏黏宝即将孵化，作为叶梦瑶的精灵，这将是顾羽手中的第九只精灵。

当前他既要上课，又要带青藤蛇学习剧毒技能，卡蒂狗等精灵的训练也不能落下。

再加上照看叶梦瑶的精灵，顾羽确实有些分身乏术。

虽然周末不用上课，但训练老师也休息。

于是顾羽一个电话就把沈月竹叫了过来。

走进别墅后，沈月竹坐在沙上，满脸好奇：顾羽，你说有惊喜给我看，在哪儿呢？

当然有惊喜。

月竹，想不想赚点外快？

外快？

沈月竹狐疑地打量着顾羽，不明白他的意思。

我课程太忙，精灵又多，需要有人帮忙训练。

顾羽开门见山道。

虽然和沈月竹交情不错，但有些事还是算清楚比较好。

帮忙不付费容易欠人情，而人情债最难偿还。

因此顾羽决定化身资本家，好好沈月竹。

他自己的稀有精灵实在太多：闪光伊布、即将孵化的黏黏宝，还有神兽精灵蛋。

找陌生饲育家或同学帮忙又不放心，沈月竹目前是最合适的人选。

经过一番讨价还价，顾羽成功说服了沈月竹。

让她成为自己的长期助手，负责精灵训练工作。

合约期长达四年。

报酬是赠送一只六尾。

最近热播剧《黑鲁加王子和六尾公主的爱情故事》走红，连叶梦瑶都想养只六尾。

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